◆30代サラリーマンの日常◆

2021年05月


過去のダイエット記事はこちら
ダイエット途中経過
http://30salaryman.com/archives/9991506.html


ダイエット途中経過②
http://30salaryman.com/archives/10023993.html




現在の体重 69.0kg
目標体重       61.0kg


ダイエットを始めてから3.1kgの減量に成功!
食事制限に加えて、軽いトレーニングを始めました。
まずは筋トレ。

夜寝る前に適度にしています。
体重増減はやや緩やかになってきていますが、鏡越しの体型的にはかなり変化が見られます。

変化が見えるとやる気が出ます。
やはり視覚からの情報が1番効果あります。
目標体重はまだまだ遠いですが、徐々に減らしたいってリバウンドしないようにしたいです。


緊急事態宣言もどうやらまた再延長されるとのこと。
皆さんも健康から遠ざからないように留意してください!


いろいろと日々書いていますが、その中でもまとまっているもの?割と内容のあるものをピックアップしました。
是非ご一読ください!

子ども
http://30salaryman.com/archives/9863162.html


優秀って?
http://30salaryman.com/archives/9940936.html


持っている人
http://30salaryman.com/archives/9985643.html



ついに始めます!
http://30salaryman.com/archives/10003071.html

国が大規模接種開始 東京・大阪で7500人想定:日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUA212TX0R20C21A5000000/


いろいろと意見もありますが、ようやく始まったという感じでしょうか。
この接種によって、今の状況が落ち着くことを期待します。

落ち着いた社会、元の社会に戻ったことを考えてみたいと思います。


①マスクをしなくなる
これが一番気になりますね。
今は顔の半分くらいがマスクで隠れています。「そういう顔だったのね」的なことが起こるように思います。良くも悪くも(笑)


②在宅ワーク
これは続くのではないかと思います。
ズームなどの活用も含めて。
むしろさらに展開してほしい!
まだまだ進展の余地ありの領域だと思います。


パッと思いついたのは、これくらいですね。
もちろん細かいものはまだありますが、ここからわかることはそこまで大きな変化があったわけではないということでしょうか。


とにかくワクチンの効果があることに期待します!

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2021年4月 ASP追加

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6394094

薬物とかと同じなのだろうか。
処罰を受けても繰り返してしまう中毒性。
本心でいけないこととわかっていないのかどうか。

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